Ingredienser:
Havregryn (ångpreparerade och valsade). 100 % fullkorn.
Näringsvärde per 100 g:
Energi: 1550 kJ / 370 kcal
Fett: 7 g
– varav mättat fett: 1,3 g
– varav enkelomättat fett: 2,5 g
– varav fleromättat fett: 3 g
Kolhydrater: 60 g
– varav sockerarter: 1,2 g
Fiber: 8,5 g
Protein: 12 g
Salt: 0 g
Folsyra: 56 µg
Järn: 5,3 mg
Fosfor: 430 mg
Kalium: 400 mg
Magnesium: 130 mg
Niacin: 3,1 mg
Tiamin: 0,69 mg
Zink: 3,2 mg